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2011年08月28日

朝体重・・・



昨日・・・31日目

朝食･･･糠牛乳・ご飯大盛・ﾄンｶﾂ・ｻﾗﾀﾞ・味噌汁

昼食･･･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾗﾝﾁ･･･チョコアイス

夕食･･･糠牛乳・カレー半分

ｳｫｰｷﾝｸﾞ55分（6km）



  


Posted by かず at 06:37 │Comments(2)
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