2010年05月20日
町内の会合の為・・・休み
今日の体重・・・88.7kg
日 報
朝食・・・ホットドック1本・青粒
昼食・・・おにぎり2個弁当(いつもの)
おやつ・・・ドーナツ(ミスタードーナッツのD-pop)
夕食・・・ご飯1杯・みそ汁・麻婆豆腐・ししゃも・ほうれん草のおひたし
ウォーキング・・・休み
会合時・・・生中1杯・枝豆
日 報
朝食・・・ホットドック1本・青粒
昼食・・・おにぎり2個弁当(いつもの)
おやつ・・・ドーナツ(ミスタードーナッツのD-pop)
夕食・・・ご飯1杯・みそ汁・麻婆豆腐・ししゃも・ほうれん草のおひたし
ウォーキング・・・休み
会合時・・・生中1杯・枝豆
Posted by かず at
21:43
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