2010年05月20日
町内の会合の為・・・休み
今日の体重･･･88.7kg
日 報
朝食･･･ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ1本・青粒
昼食･･･おにぎり2個弁当（いつもの）
おやつ･･･ﾄﾞｰﾅﾂ（ﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅｯﾂのD-pop）
夕食･･･ご飯1杯・みそ汁・麻婆豆腐・ししゃも・ほうれん草のおひたし
ｳｫｰｷﾝｸﾞ･･･休み
会合時･･･生中1杯・枝豆
日 報
朝食･･･ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ1本・青粒
昼食･･･おにぎり2個弁当（いつもの）
おやつ･･･ﾄﾞｰﾅﾂ（ﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅｯﾂのD-pop）
夕食･･･ご飯1杯・みそ汁・麻婆豆腐・ししゃも・ほうれん草のおひたし
ｳｫｰｷﾝｸﾞ･･･休み
会合時･･･生中1杯・枝豆
Posted by かず at 21:43│Comments(2)
この記事へのコメント
お疲れ様でした。
今日はナマが飲めてよかったですね。
また、明日から、ウォーキングがんばってくださいね。
オヤスミナサイ。
今日はナマが飲めてよかったですね。
また、明日から、ウォーキングがんばってくださいね。
オヤスミナサイ。
Posted by ばど at 2010年05月20日 22:45
ﾊﾞﾄﾞさん
1杯しか飲まないと めちゃくちゃ
うまく感じます。
1杯しか飲まないと めちゃくちゃ
うまく感じます。
Posted by かず
at 2010年05月20日 23:02
at 2010年05月20日 23:02
