何年ぶりでしょう･･･

今日の最終体重･･･87.8kg

　　　日報
朝食･･･焼きそばパン（セブンの）1個　青粒

昼食･･･おにぎり2個弁当（いつもの）

夕飯･･･三色ご飯（鳥そぼろ・玉子焼き・しゃけフレーク）丼半分・味噌汁・おしんこ

ｳｫｰｷﾝｸﾞ70分（約8km）

88kgをキルのは何年ぶりでしょう･･･3年前の富士登山依頼かな～

ちなみに富士登山の時は、おにぎり12個も食べたのに-2kgという記録をうちたてました
（その他にバナナ5本・水2ﾘｯﾄﾙ・5合目に帰ってからﾗｰﾒﾝも食べてます。）

富士登山こそ究極のﾀﾞｲｴｯﾄかも知れません･･･  

朝体重

今日の朝体重は、88.2kg

今日も暑そうなので一気に落すチャンス･･･かな？？？