1週間の結果

昨日の体重･･･87.6kg（ｳｫｰｷﾝｸﾞ後）

再スタートから1週間が経ちました。

90kgから1週間で－2.2kgは、出来すぎです。

気をよくして同級生3人と飲みに出かけました。

昨日の日報

朝･･･ホットケーキ1枚（ﾊﾁﾐﾂ+ﾏｰｶﾞﾘﾝ）

昼･･･揚げ焼きそば

おやつ･･･かりんとう

ｳｫｰｷﾝｸﾞ60分7km（夕方）

飲み会（やきにくやさん）･･･生中3杯・焼酎水割り10杯くらい・焼肉たくさん食べました･･･

そんでもって今日の朝体重は･･･87.9kg