2011年05月24日
あさたいじゅう・・・
朝体重・・・81.2kg
昨日の日報
朝食・・・ぬか豆乳・バナナ1本
昼食・・・おにぎり1個
夕食・・・ぬか豆乳・ご飯1膳・カレー餃子・納豆入り玉子焼き・野菜スープ
エアウォーカー30分
昨日の日報
朝食・・・ぬか豆乳・バナナ1本
昼食・・・おにぎり1個
夕食・・・ぬか豆乳・ご飯1膳・カレー餃子・納豆入り玉子焼き・野菜スープ
エアウォーカー30分
Posted by かず at
07:24
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