2010年09月09日
おはようございます・・・朝体重
今日の朝体重
一昨日朝76.4kg→夜76.8kg
昨日朝76.5kg→夜76.6kg
しばらくは、このあたりをさまよいそうです・・・
あまり増えないように、調整します。
一昨日朝76.4kg→夜76.8kg
昨日朝76.5kg→夜76.6kg
しばらくは、このあたりをさまよいそうです・・・
あまり増えないように、調整します。
Posted by かず at 07:18│Comments(12)
この記事へのコメント
じわりじわり、減ってますよぉo(^-^)o
昨日の台風は大丈夫でしたか？
福岡は今日快晴です！
昨日の台風は大丈夫でしたか？
福岡は今日快晴です！
Posted by Ｆｕｍｙ
at 2010年09月09日 07:46
at 2010年09月09日 07:46Fumyさん
おはようございます。
なんとか、家が残っていて、ほっとしてま～す。
おはようございます。
なんとか、家が残っていて、ほっとしてま～す。
Posted by かず at 2010年09月09日 07:48
おはようございます。
この辺が勝負どころですね～。
もうひとがんばりですね～
この辺が勝負どころですね～。
もうひとがんばりですね～
Posted by バド at 2010年09月09日 07:48
バドさ～ん
おはようございます。
なんとか、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ下げずに、がんばっていきま～す。
おはようございます。
なんとか、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ下げずに、がんばっていきま～す。
Posted by かず at 2010年09月09日 07:51
ジョギング＆ウォーキングしてるのに
体重変化が殆どありません。。。
水分の摂りすぎかな～
でも体脂肪率は少しずつ落ちてます＾＾
体重変化が殆どありません。。。
水分の摂りすぎかな～
でも体脂肪率は少しずつ落ちてます＾＾
Posted by マツケン at 2010年09月09日 08:10
勝利は目の前！！
あせらず行きましょう♪
あせらず行きましょう♪
Posted by 万里 at 2010年09月09日 08:34
at 2010年09月09日 08:34がんばって～＾＾。
Posted by あび ♪ at 2010年09月09日 09:25
at 2010年09月09日 09:25マツケンさん
大丈夫で～す。
今は、体の老廃物が出る時期です。
気長に続ければ、自然に体重落ちてきますよ。
大丈夫で～す。
今は、体の老廃物が出る時期です。
気長に続ければ、自然に体重落ちてきますよ。
Posted by かず at 2010年09月09日 18:09
万里さん
ありがとうございます。
焦らずに、継続していきま～す。
ありがとうございます。
焦らずに、継続していきま～す。
Posted by かず at 2010年09月09日 18:11
あびさ～ん
ありがとうございます。
がんばりま～す。
ありがとうございます。
がんばりま～す。
Posted by かず at 2010年09月09日 18:12
停滞期をどう乗り切るかがポイントなんでしょうね
ぼくは少し挫折しかかってます
ぼくは少し挫折しかかってます
Posted by ゴンベ at 2010年09月09日 19:42
ゴンベさん
停滞期はとにかくガマンです。
ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事を続ければ、早く解除されますよ。
停滞期はとにかくガマンです。
ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事を続ければ、早く解除されますよ。
Posted by かず at 2010年09月09日 21:48
