2010年08月15日
ｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・・・
今日の体重･･･80.2kg
日報
朝ﾊﾞﾅﾅ1本
朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ60分（6km）
朝食･･･ﾄｰｽﾄ1枚・ﾄﾏﾄ2個
昼食･･･そば飯・ﾀﾏｺﾞｽｰﾌﾟ
夕食･･･冷やし中華
ｳｫｰｷﾝｸﾞ70分（8km）
1日にｳｫｰｷﾝｸﾞを2度しても、まったく落ちませんね～・・・・・
もう、ｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしかありません。痩せていた時の写真を何度も見て
痩せた時を想像してﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを上げる･･･
って無理ですね。若さは、取り戻せません･･･
日報
朝ﾊﾞﾅﾅ1本
朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ60分（6km）
朝食･･･ﾄｰｽﾄ1枚・ﾄﾏﾄ2個
昼食･･･そば飯・ﾀﾏｺﾞｽｰﾌﾟ
夕食･･･冷やし中華
ｳｫｰｷﾝｸﾞ70分（8km）
1日にｳｫｰｷﾝｸﾞを2度しても、まったく落ちませんね～・・・・・
もう、ｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしかありません。痩せていた時の写真を何度も見て
痩せた時を想像してﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを上げる･･･
って無理ですね。若さは、取り戻せません･･･
Posted by かず at 22:13│Comments(4)
この記事へのコメント
若さを取り戻したいっすね～(^。^;)
Posted by マツケン at 2010年08月15日 22:30
マツケンさん
ホント取り戻したいです～
ホント取り戻したいです～
Posted by かず at 2010年08月15日 22:43
私も、若さを取り戻したいです (T_T)
よく母が言っていました「若いっていいね。若いだけで美しい」意味がよくわかりませんでした。
今は痛いほどよくわかります。
私も、２０代の写真みながらイメージトレーニングしようかしら(^_^メ)
よく母が言っていました「若いっていいね。若いだけで美しい」意味がよくわかりませんでした。
今は痛いほどよくわかります。
私も、２０代の写真みながらイメージトレーニングしようかしら(^_^メ)
Posted by Ｆｕｍｙ
at 2010年08月15日 23:41
at 2010年08月15日 23:41Fumyさん
お母様の言葉、重みがあります。
最近、髪の毛が、どんどん薄くなってますが、
ﾀﾞｲｴｯﾄは、努力してできても、髪の毛増やすのは、
ムツカシイです･････
お母様の言葉、重みがあります。
最近、髪の毛が、どんどん薄くなってますが、
ﾀﾞｲｴｯﾄは、努力してできても、髪の毛増やすのは、
ムツカシイです･････
Posted by かず at 2010年08月16日 05:48
at 2010年08月16日 05:48
