もう戻っちゃった・・・

今日の最終体重･･･80.1kg

日報

朝食･･･ご飯1膳・いかの塩辛・味噌汁・ﾄﾏﾄ2個

昼食･･･チキンカツライス（洋食・多平八）

夕食･･･ご飯1膳・鰻蒲焼・鮪の刺身・肉じゃが・味噌汁・サラダ(実家にて）

ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ･･･50分（6.5km）

昨日せっかく、焼きそばを焼いて落ちた体重も、ご覧のとうり･･･

暑くても、食欲は、増える一方です。