2010年08月05日
停滞中・・・
今日の最終体重･･･80.7kg
朝食･･･ご飯1膳・塩辛・味噌汁
昼食･･･牛丼（並）・味噌汁・お新香 （吉牛）
夕食･･･冷奴・ﾄﾏﾄ2個
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ･･･60分（8km）
ｽﾄﾚｯﾁ15分
停滞どころか増えてます。しばらくは、しょうがないですね･････
朝食･･･ご飯1膳・塩辛・味噌汁
昼食･･･牛丼（並）・味噌汁・お新香 （吉牛）
夕食･･･冷奴・ﾄﾏﾄ2個
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ･･･60分（8km）
ｽﾄﾚｯﾁ15分
停滞どころか増えてます。しばらくは、しょうがないですね･････
Posted by かず at 23:44│Comments(2)
この記事へのコメント
私も、カラダがいたくて、ジム休みました（笑）
えっ、吉牛、どこに出来たのぉ～
えっ、吉牛、どこに出来たのぉ～
Posted by バド
at 2010年08月06日 06:02
at 2010年08月06日 06:02バドさ～ん
伊東に出来ました。東伊豆初で～す。
ﾏｯｸよりガマンするの難しそうです。
伊東に出来ました。東伊豆初で～す。
ﾏｯｸよりガマンするの難しそうです。
Posted by かず at 2010年08月06日 06:21
