2010年08月04日

富士登山ダイエット・・・報告

7月31日~8月2日富士登山に向けて完全休養(食事制限無し)

8月3日午前2時起床(体重81.1kg)バナナ1本

8月3日午前4時50分富士宮口新五合目到着・おにぎり1個・バナナ1本・バーム(500ml)

午前6時45分登山開始(雨の為予定より45分遅れ)

午前8時10分新7合目到着・バナナ1本

午前9時12分元祖7合目到着

午前10時06分8合目到着(海抜3,250m)

午前11時05分9合目到着・おにぎり1個

午後0時04分9合5勺到着・バナナ1本

午後1時00分・登頂成功・・・40分位休憩後下山

ゆっくり下山して午後6時頃、新五合目に無事到着

その後、富士宮の花の湯さんにて計量(体重79.2kg)-1.9kg達成
(ただし、打ち上げで、ビールを・・・今日の朝体重80.1kgです。)

3年前よりはるかに楽しくダイエット(登山)できました。

一緒に、登ってくれた・こうちゃん・ミッキー・やべっち・そしてバドさん

本当にありがとうございました。


白木姫にも大変お世話になりました。
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新7合目・・・バドさんと
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Posted by かず at 19:15│Comments(8)
この記事へのコメント
登頂おめでとうございます(*^▽^)/
来年へ向けてさらにパワーアップですね
お疲れ様でした(*^o^*)
Posted by マツケン at 2010年08月04日 21:11
マツケンさん

応援コメント(バドさんのブログで)ありがとうございました。

ホントは、バドさんみたいに、実況したかったのですが、

携帯の電池が、お客様との連絡で無くなってしまい断念・・・

でも、とても楽しく登山できました。来年は、さらに楽しく登れるよう

に、日々トレーニング、頑張っていきます。
Posted by かず at 2010年08月04日 21:45
お疲れ様でした!
そして、登頂おめでとうございます(*^-^)ノ
数日間、かずさんがブログから姿を消したので寂しかったですよ~
も、もしや途中で倒れてないかと心配しておりました (>_<)
バドさんのブログで安否確認できましたが(^_^メ)
ご無事で何よりです!ご家族も心配してたんじゃないですか?近頃は遭難が相次いでいたから・・・

一瞬ではありますが、70kg台にも突入したし、登山にも成功したし♪
素晴らしいですね~
よい、お仲間達に恵まれているんですねo(^-^)o
Posted by FumyFumy at 2010年08月04日 22:45
Fumyさん

お祝いのコメントありがとうございます。

心配かけてすいませんでした。最近、山の事故が多発してましたし、

3年前の富士登山が、悪夢のような登山(どしゃ降り)だったので

少し、ナーバスになっておりました。(小心モノなんで・・・)

今回の登山は、打って変わって・感動・感謝・感激・・・最高でした。

夏の一大イベントも終わり、今日から完全復活(筋肉痛ですが・・・)

ウォーキングも再開です。
Posted by かず at 2010年08月04日 23:15
すごくまめにつけてるねー
そのまめさが素晴らしい。

富士登山ですらダイエットの一貫にしてしまう壮大な計画。
アッパレ!また行きましょう!
Posted by こうちゃん at 2010年08月05日 07:53
こうちゃん

コメありがとうございます。

まめさは、こうちゃんから学びました・・・

落ちないギャグは、パワー貰いました・・・
Posted by かず at 2010年08月05日 08:09
来年は一緒に行きたいという気持ちでいます。
申し込みたかったのですが、今年は準備不足でしたー。
登山後の体調・筋肉痛いかがですか?
Posted by megmeg at 2010年08月08日 00:57
megさん

コメントありがとうございます。

来年は、是非ご一緒に、登りましょう。

筋肉痛は、ひどかったですね・・・

結構トレーニングしたつもりでしたが、もとが重い体なので・・・
Posted by かず at 2010年08月08日 06:29
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    コメント(8)