2010年07月22日
おはようございます。朝体重
今日の朝体重･･･81.2kg
昨日の日報
朝食･･･ご飯・味噌汁・アジの干物
昼食･･･牛丼
夕食･･･おにぎり2個・鳥から揚げ・ｻﾗﾀﾞ
今日から通常のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにもどします。
昨日の日報
朝食･･･ご飯・味噌汁・アジの干物
昼食･･･牛丼
夕食･･･おにぎり2個・鳥から揚げ・ｻﾗﾀﾞ
今日から通常のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにもどします。
Posted by かず at 08:05│Comments(5)
この記事へのコメント
お疲れ様でした。
打ち上げはなかったのぉ〜
打ち上げはなかったのぉ〜
Posted by バド at 2010年07月22日 08:20
おはようございます。
お祭、終了ですか？
毎日暑いですから、ダイエットしながらも、体調に気を付けて！
お祭、終了ですか？
毎日暑いですから、ダイエットしながらも、体調に気を付けて！
Posted by 万里
at 2010年07月22日 08:31
at 2010年07月22日 08:31おはようございます(*^－^)ノ
暑いですから、夏バテしないようにしましょう！
立ってるだけで、汗かきます～
暑いですから、夏バテしないようにしましょう！
立ってるだけで、汗かきます～
Posted by Ｆｕｍｙ at 2010年07月22日 09:42
at 2010年07月22日 09:42８０の壁もあと少しですね
Posted by マツケン at 2010年07月22日 11:20
バドさ～ん
お祭の会計で、時間が掛かってしまい、
私は、不参加でした。
万里さん
お祭、無事終わりました。今日からｳｫｰｷﾝｸﾞ再開です。
Fumyさん
そうですね、100kgでこの夏を迎えていたらと思うと･･･
ゾッとします。
マツケンさん
富士登山できりたいです。
お祭の会計で、時間が掛かってしまい、
私は、不参加でした。
万里さん
お祭、無事終わりました。今日からｳｫｰｷﾝｸﾞ再開です。
Fumyさん
そうですね、100kgでこの夏を迎えていたらと思うと･･･
ゾッとします。
マツケンさん
富士登山できりたいです。
Posted by かず at 2010年07月22日 21:15
