2010年07月07日

今日の朝体重・・・

おはようございます。

今日の朝体重・・・82.7kg

クロスウォーカーを履き始めて今日で2週間・・・

体重は、落ちてるものの腹周りの肉は、なかなか落ちませんね~

メタボ恐るべし・・・新たなエクササイズを考えないといけないかもしれません。



Posted by かず at 06:49│Comments(6)
この記事へのコメント
あせらず、その調子でがんばってくださ~い。
Posted by バド at 2010年07月07日 06:58
おはようございます

半年で5Kg以上太ってしまいました~
どうしたら痩せるのかなぁ~なんて悩んでます

やっぱり継続は力なり…でしょうか
Posted by マツケン at 2010年07月07日 07:07
バドさん

はい、ありがとうございます。
Posted by かず at 2010年07月07日 07:13
マツケンさん

おはようございます。コメンントありがとうございます。

私は、去年半年で8kg太ったので、偉そうなこと言えませんが・・・

半年で太った5Kgであれば、ちょっと生活リズムを変えて

あげると、落ちると思いますよ。忙しい仕事だと思いますので

2、3日に1度のウォーキング(今されてたらすいません)から始めると

良いと思います。少しでも落ちだすとモチベーションが上がって継続するよう

になっていきます。

あたり前の返事ですいません。
Posted by かず at 2010年07月07日 07:29
おはようございます(^0^)/
ただ体重を落とすだけではなくって、肉体改造まで取り組んでるところが凄いですよねw(゜o゜)wご家族も、驚いているのでは?
かっこいいパパは子供達の自慢でしょうね♪
Posted by FumyFumy at 2010年07月07日 10:45
Fumyさん

かっこいいと思ってくれると良いんですが・・・

100kgあったとき、息子が、「お父さんに似てるって言われるの嫌だ」

と妻にごぼしていたそうです。(よく似てるっていわれます。)

私が太ってるせいで、友達にからかわれていたのかもしれませんね。

だから、がんばらないといけないんです。
Posted by かず at 2010年07月07日 17:54
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
今日の朝体重・・・
    コメント(6)