2010年06月29日
まだまだ・・・
今日の体重･･･83.5kg
日報
朝食･･･ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ・青粒
昼食･･･BLTｻﾝﾄﾞ・Byかみさん
夕食･･･ヒレカツ・ご飯1膳・味噌汁・ｷｬﾍﾞﾂ1kg・ﾄﾏﾄ3個
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ50分（8km）
お～サッカーはじまります。
日報
朝食･･･ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ・青粒
昼食･･･BLTｻﾝﾄﾞ・Byかみさん
夕食･･･ヒレカツ・ご飯1膳・味噌汁・ｷｬﾍﾞﾂ1kg・ﾄﾏﾄ3個
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ50分（8km）
お～サッカーはじまります。
Posted by かず at 23:00│Comments(4)
この記事へのコメント
ｷｬﾍﾞﾂ1kgが非常に気になります(@_@)
丸かじり・・・いやいや千切り？
何て言ってる間にも、試合は白熱v(^o^)ハラハラして観ていられません！
丸かじり・・・いやいや千切り？
何て言ってる間にも、試合は白熱v(^o^)ハラハラして観ていられません！
Posted by Ｆｕｍｙ
at 2010年06月30日 00:14
at 2010年06月30日 00:14Fumyさん
ごめんなさい、1個の間違いです。
試合前で、焦ってました。
ｷｬﾍﾞﾂは、千切りです。繊維不足ということで･･･強制的です。
試合は、残念な結果でしたが、良くがんばりました。
ごめんなさい、1個の間違いです。
試合前で、焦ってました。
ｷｬﾍﾞﾂは、千切りです。繊維不足ということで･･･強制的です。
試合は、残念な結果でしたが、良くがんばりました。
Posted by かず at 2010年06月30日 02:02
きゃべつ1個、すごいなぁ？
でも、ソースとかドレッシングかけるんでしょ。
結構カロリーあるでしょ。
でも、ソースとかドレッシングかけるんでしょ。
結構カロリーあるでしょ。
Posted by バド at 2010年06月30日 06:49
at 2010年06月30日 06:49ﾊﾞﾄﾞさ～ん
おはようございます。
ｿｰｽかけました。（結構あると思います。）
朝早くからすみませんが、最近食べないせいか、便秘なんです。
おはようございます。
ｿｰｽかけました。（結構あると思います。）
朝早くからすみませんが、最近食べないせいか、便秘なんです。
Posted by かず at 2010年06月30日 07:19
