2010年06月22日
新たな武器???
ﾜｺｰﾙ・ｸﾛｽｳｫｰｶｰ
ｻﾌﾟﾗｲｽﾞで妻がﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれました。感謝･感謝
お腹周りの肉がなかなか落ちないので、前から欲しいと思ってました。
現在ｳｪｽﾄ88cm1ヵ月後どうなるか楽しみです。
今日の最終体重･･･85.1kg
日 報
朝食･･･たまごかけご飯1膳・青粒
昼食･･･冷やしタヌキ１杯
おやつ･･･あんぱん１個
夕飯･･･野菜ｽｰﾌﾟ
ｴｱｳｫｰｶｰ･･･55分
10分長くしただけで、とてもきつかったです。ｸﾛｽｳｫｰｶｰが効いたんでしょうか･･･
ｻﾌﾟﾗｲｽﾞで妻がﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれました。感謝･感謝
お腹周りの肉がなかなか落ちないので、前から欲しいと思ってました。
現在ｳｪｽﾄ88cm1ヵ月後どうなるか楽しみです。
今日の最終体重･･･85.1kg
日 報
朝食･･･たまごかけご飯1膳・青粒
昼食･･･冷やしタヌキ１杯
おやつ･･･あんぱん１個
夕飯･･･野菜ｽｰﾌﾟ
ｴｱｳｫｰｶｰ･･･55分
10分長くしただけで、とてもきつかったです。ｸﾛｽｳｫｰｶｰが効いたんでしょうか･･･
Posted by かず at 23:29│Comments(4)
この記事へのコメント
次々と新兵器登場ですね～～。
次は何が出てくるか、今から楽しみですぅ。
次は何が出てくるか、今から楽しみですぅ。
Posted by バド at 2010年06月22日 23:53
ﾊﾞﾄﾞさーん
もう弾切れで～す。
もう弾切れで～す。
Posted by かず at 2010年06月22日 23:56
優しい奥様ですね～o(^-^)o
マンネリだと意欲が続かないので、武器を小出しにしていくのは有効かもしれません(^0^)/
運動前に脂肪を燃やすドリンクなんか飲んでます？効果は不明ですが・・・
やはり、太らない体作りには筋肉を付けるのが一番ですもんね♪普段使わない隠れ筋肉を鍛えるのも手だと、先日テレビで言ってましたよ(*^－^)ノ
そうそう、以前ビリー隊長に入隊したんですが・・・酷い筋肉痛でまっすぐ歩けなくなってしまったことがありました～ (>_<)
マンネリだと意欲が続かないので、武器を小出しにしていくのは有効かもしれません(^0^)/
運動前に脂肪を燃やすドリンクなんか飲んでます？効果は不明ですが・・・
やはり、太らない体作りには筋肉を付けるのが一番ですもんね♪普段使わない隠れ筋肉を鍛えるのも手だと、先日テレビで言ってましたよ(*^－^)ノ
そうそう、以前ビリー隊長に入隊したんですが・・・酷い筋肉痛でまっすぐ歩けなくなってしまったことがありました～ (>_<)
Posted by Ｆｕｍｙ
at 2010年06月23日 06:50
at 2010年06月23日 06:50妻は、私の飽きっぽい性格を知り尽くしてますね。
以前ﾊﾞｰﾑを飲んでましたが、それなりに効果はありましたよ。今は飲ん
でません。
私も、ﾋﾞﾘｰ隊長入隊希望だったのですが、
入隊試験で落ちました。(DVD見ただけで、だめでした･･･)
恥ずかしながら、38歳・猪・O型子供なんです･･･
以前ﾊﾞｰﾑを飲んでましたが、それなりに効果はありましたよ。今は飲ん
でません。
私も、ﾋﾞﾘｰ隊長入隊希望だったのですが、
入隊試験で落ちました。(DVD見ただけで、だめでした･･･)
恥ずかしながら、38歳・猪・O型子供なんです･･･
Posted by かず at 2010年06月23日 07:07
at 2010年06月23日 07:07
