36日目・・・・

かず

2011年09月01日 23:03



今日の日報

朝食･･･糠＆低脂肪乳・ﾄｰｽﾄ2枚・目玉焼き・ｻﾗﾀﾞ・ﾊﾞﾅﾅ1本

昼食･･･カツカレー（とん一）

夕食･･･糠＆低脂肪乳・ﾄﾏﾄ1個

腹痩せﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ3分
ｴｱｳｫｰｶｰ45分


今月の走行距離・計0km