今更、ダイエットするホントの理由・・・
・・・去年、26キロダイエット・・・(101.2kgから75kg)
当初の目標は、80kg切り・・・
現在79kg台・・・ホホホ・・・(^^;
79㌔・・・でもホントは、あまり気にしてません・・・新しい服も全部着れるし(まだ)・・・
ただ・・・ひとつ気になることが・・・
思い起こす事約1年前・・・私は、子供達にこう言ってました。
「痩せたら、また走るよ・・・マ・ラ・ソ・ン」
それも、この写真を見せながら、偉そうに13年も前のことなのに・・・
この当時も、体重は75kgくらい?
30kmを超えたところで、ヘバってしまい、記録は、完走ギリギリの4時間53分21秒
河口湖の制限時間は、当時5時間(今は、6時間になったそうです)
ホント、ギリギリ・・・しかも1度だけ(挑戦すら)・・・
この13年間、よく人に話しました・・・
「フル走った事有ります」・・・
プププ・・・100kgあった時もです・・・だれも信じられませんよね(笑
100kgあって、マラソン経験者などとよく言えたものだと・・・我ながら、恥ずかしい・・・
(普通は隠しますね、きっと)
なので、目指します。フル完走(思い出の河口湖マラソンにて)・・・
14年ぶり・40歳にして再度挑戦・・・(目標は、14年前の記録更新・・・え、無理・・・(^^;)
・・・ビビって、今日までブログに公開してなかった、私・・・(^^;
昨日、うちの社長(63歳)が東京マラソンを完走してようやく決意しました。
という事で、ダイエット中級編は、河口湖マラソンを完走するためのダイエットで~す。
江戸にしろダイエットにしろホント能書きタレの私ですが、また、宜しくお願いします。
今日の日報
朝食・・・ぬか豆乳・バナナ1本
昼食・・・お弁当
夕食・・・やきそば・大根とワカメのサラダ・トマトスライス(1個分)
ジョギング60分(8km)
今日の最終体重・・・79.4kg