昨日の、報告・・・

かず

2010年09月17日 02:58

昨日の日報

朝食・・・ぬか豆乳・バナナ1本・トースト1枚

昼食・・・ステーキ丼・味噌汁・サラダ・シャーベット

夕食・・・ぬか豆乳・麻婆豆腐・中華まん1個・トマト1個

エアウォーカー40分

風呂に入って、すぐ寝てしまい、こんな中途半端な時間に起きちゃいました・・・

今から、また寝ます。