かずのダイエット・・・中級編
危機管理能力発動中・・・
かず
2010年09月06日 06:30
おはようございます。
土曜の夜は、ウォーキング休んで、ビール1本、飲んだだけで、1キロリバウンド・・・増えすぎです・・・
体が、飢餓状態になり吸収しやすくなってるのかも。(停滞ってやつです。)
あせりも有り、昨夜は、急遽ウォーキング・・・
でも、なかなか戻りませんよね・・・
今日は、ムチの日・・・結果が出るといいんですが・・・
Share to Facebook
To tweet