かずのダイエット・・・中級編
おはようございます・・・今日の朝体重
かず
2010年08月22日 07:22
今日の朝体重・・・77.9kg
今日の目標は、ダンベルを使った筋トレを最低30分する・・・
正直言って、自信無し・・・筋トレは、嫌いです。飽きるから・・・
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