富士登山ダイエット・・・報告

かず

2010年08月04日 19:15

7月31日~8月2日富士登山に向けて完全休養(食事制限無し)

8月3日午前2時起床(体重81.1kg)バナナ1本

8月3日午前4時50分富士宮口新五合目到着・おにぎり1個・バナナ1本・バーム(500ml)

午前6時45分登山開始(雨の為予定より45分遅れ)

午前8時10分新7合目到着・バナナ1本

午前9時12分元祖7合目到着

午前10時06分8合目到着(海抜3,250m)

午前11時05分9合目到着・おにぎり1個

午後0時04分9合5勺到着・バナナ1本

午後1時00分・登頂成功・・・40分位休憩後下山

ゆっくり下山して午後6時頃、新五合目に無事到着

その後、富士宮の花の湯さんにて計量(体重79.2kg)-1.9kg達成
(ただし、打ち上げで、ビールを・・・今日の朝体重80.1kgです。)

3年前よりはるかに楽しくダイエット(登山)できました。

一緒に、登ってくれた・こうちゃん・ミッキー・やべっち・そしてバドさん

本当にありがとうございました。


白木姫にも大変お世話になりました。


新7合目・・・バドさんと