かずのダイエット・・・中級編
おはようございます。
かず
2010年07月10日 04:19
今日の朝体重・・・82.4kg
昨日の日報
朝食・・・トースト1枚・トマト1個
昼食・・・おにぎり2個&おかず弁当
夕飯・・・カレーライス1杯・トマト1個・きゅうり1本
太鼓練習打ち上げ・・・ビール3本
今日明日と、町内のお祭りです。
4時半から神酒所作り・・・早すぎます。
(ホントは、6時からなのですが、お年寄りが、日の出とともに作業を始めるので、
組長は、4時半です。ありがたい事なのですが・・・・・)
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