かずのダイエット・・・中級編
おはようございます。
かず
2010年06月30日 07:49
今日の朝体重・・・83.5kg
83kg台も落ち着いてきた感じがするので、
筋トレ(腹筋・背筋・腕立てだけですが)を少し増やしていこうと思います。
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